É possível beber demasiado Red Bull?

Uma lata de 250 ml de Red Bull Energy Drink contém 80 mg de cafeína, aproximadamente a mesma quantidade encontrada numa chávena de café. O consumo de Red Bull Energy Drink depende da tolerância de cada pessoa à cafeína.

Os efeitos da cafeína foram já bastante estudados por várias autoridades de saúde. A Autoridade Europeia para a Segurança Alimentar concluíu, no seu estudo científico sobre a segurança da cafeína (2015) que um consumo de 400 mg por dia (cinco latas de 250 ml de Red Bull ou cinco chávenas de café) não representa nenhum risco para a população adulta saudável, em geral. Este estudo está alinhado com as descobertas feitas pela US Food and Drug Administration e a Health Canada. No entanto, grávidas e lactantes devem limitar o seu consumo de cafeína a 200 mg. Identificamos todos os ingredientes, incluíndo a quantidade de cafeína, na lata.